上板橋体育館で柔道してきました。補強運動、打ち込み、寝技、形の練習です。
回転運動で頭クラクラしました・・・。
背負い投げの打ち込みで、気持ち悪くなりました・・・。
寝技、汗だくです・・・。
形は、頭では左と思っても、体は右が出てます・・・。
今年も相変わらず、かなりのポンコツっぷりです。
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