<< ぶらりアメ横 | main | 今日は絶好調? >>
2010.10.15 Friday

100回やったど〜!

0
     腕立て伏せ、100回やったど〜!!

    筋肉ちぎれるかと思ったよ。

    プロテイン飲もう。


    と思ったら、プロテイン切れ・・・スプーン1杯しかないよ(泣)

    とりあえず、キャップ1杯のプロテインを牛乳で飲もう。


    で、シャワー浴びてから、晩酌タイム。
    コメント
    尿酸値上がらないよう気をつけてください!
    • たかの
    • 2010.10.16 Saturday 08:24
    コメント[1]に驚きました(笑)

    尿酸値…運動後のビールはダメでしたっけ。
    健康診断が怖いです。
    • OK
    • 2010.10.16 Saturday 19:17
    コメントする








     
    この記事のトラックバックURL
    トラックバック
    Calendar
          1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    30      
    << September 2018 >>
    Twitter
    Selected Entries
    Categories
    Archives
    Recent Comment
    Links
    Profile
    Search this site.
    Others
    Mobile
    qrcode
    Powered by
    30days Album
    無料ブログ作成サービス JUGEM